- den mentale forberedelse starter nu. Vent ikke til sidste øjeblik.
Dine tanker om dig selv har indflydelse på dine præstationer.
Overbevisende eksperimenter med tusindevis af studerende viser, at dårlige skoleresultater for en stor del kan tilskrives elevernes opfattelse af sig selv. Disse elever havde forestillinger om sig selv, i stil med ”jeg er dum”, “jeg har ikke anlæg for matematik”, “jeg er en svag person” o.s.v. De havde forestillinger, som blev selvopfyldende – ikke fordi det var sandheden. Men fordi de bildte sig ind, at det var sandheden.
Heldigvis er det med sådanne sandheder, at de kan ændres. Med en terapeutisk og coachende proces i form af
- afdækning af, hvor de selvnedgørende tanker stammer fra
- afdækning af, hvilke nye sandheder, der med fordel kan erstatte de gamle
- tilegnelsen af konkrete, brugbare redskaber, som kan anvendes på egen hånd
- kan du ruste dig og blive forberedt til at gå efter de præstationer, dine evner virkeligt rækker til. Det er med garanti langt mere, end du forestiller dig.
Det er ikke spor for tidligt at starte forberedelserne nu. Den faglige såvel som den mentale.
Læs evt. også indlægget om begrænsende tanker her.
Kærlig hilsen
Charlotte
